ダイエット１日７秒で痩せるのだ

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愚乱浪花選手が亡くなっていたと知らなかった。


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自分で耳つぼダイエット





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その結果、空腹感を抑えて満腹感を促進します。
自律神経を利用   自律神経には交感神経と副交感神経があります。
仕事をしたり、運動したり、活発に活動しているときは交感神経が働いて、お腹が空いてきます。
逆に、身体がリラックスしているときは副交感神経が働いて空腹感を感じにくくなります。








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本当に痩せるとは体脂肪が減少することです。
巷には「7〜10日間で○○kg痩せた！」なんてフレーズがよくありますよね。
短期間でも確かに体重は減りますがそのほとんどは体内の水分減少によるものです。








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ダイエットカウンセラー　鈴木　健治 このドリームワープ・ダイエットは人間の原点をみつめる新しいダイエット法です。








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