ダイエット１日７秒で痩せるのだ

菅さんは本来イラ菅と自信がある。


02110744chiko8686おはよう！朝、論破している。


参照まとめコメントですみません。








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本当に痩せるとは体脂肪が減少することです。
巷には「7〜10日間で○○kg痩せた！」なんてフレーズがよくありますよね。
短期間でも確かに体重は減りますがそのほとんどは体内の水分減少によるものです。








＊こちらの記事は私が役立つ記事だと思いましたので、ＷＥＢ記事を引用させていただきました。